SHIATSU MASAŽA – harmonija uma, telesa in duha
Shiatsu masaža izvira iz Japonske in je del tamkajšnje tradicionalne medicine. Temelji na pritisku s prsti na akupresurne točke, s čimer se jih stimulira in vzpostavlja ravnovesje vseh telesnih energij, sprostijo se energijske blokade, pomiri se živčevje, poživi se cirkulacija in uravna se ravnovesje v telesu. Akupresurne točke ležijo v številnih energijskih kanalih ali meridianih, ki tečejo skozi telo in so povezani z vsemi njegovimi funkcijami.
Shiatsu je japonska beseda: “shi” pomeni prsti in “atsu” pomeni pritisk. Shiatsu masaža je znana kot naravna metoda za ohranjanje, spodbujanje in povrnitev zdravja telesa ter duha.
To znano in vsestransko masažno tehniko ima med svojimi programi na razpolago prav vsak masažni stol v naši ponudbi. Ročna masažna tehnika deluje na masažnem stolu tako, da pospeši cirkulacijo v telesu in sprošča napetost v hrbtu in hrbtenici.
KAJ JE SHIATSU MASAŽA IN KAKO NAM POMAGA?
Shiatsu masaža je starodavna zdravilna metoda ki prihaja iz Japonske. Združuje več tisočletno modrost alternativnega zdravljenja. Shiatsu masaža je ena izmed različnih vrst masažnih – terapevtskih tehnik in sicer:
- močni pritiski s prsti – lahko tudi z dlanmi,
- vse do nežnega pritiska in
- do raztezanja različnih delov telesa.
Vse te zgoraj omenjene masažne tehnike pomagajo telesu uravnovesiti pretok energije. Shiatsu masaža se razlikuje od klasičnih masaž po tem, da vpliva globje in ima posledično tudi veliko daljše učinke na zdravje in dobro počutje.
Deluje na energetskem pretoku (Qi, Či) in je ključnega pomena za zdravje in dobro počutje in sicer: tako na čustveni, telesni, duševni in duhovni ravni. Zaradi stresa, bolezni, poškodbe je pretok Qi-ja v telesu pogosto oviran. Z delom na akupresurnih točkah energijo ponovno uravnovesimo in aktiviramo na določenem predelu in tako vplivamo na zdravje celotnega telesa.
KAKŠNE ZDRAVILNE UČINKE PRINAŠA REDNA SHIATSU MASAŽA?
- preprečevanje stresa in napetosti
- preprečevanje izgorelosti telesa
- blaži glavobole in pomaga pri preprečevanju migren
- preprečevanje tesnobe
- preprečevanje depresij
- blaženje bolečin v vratu, hrbtu in križu
- preprečevanje otrdelosti in bolečin v vratu
- izboljšanje gibljivost sklepov
- pospešuje krvni obtok
- pospešuje delovanje limfnega sistema
- krepitev imunskega sistema
- krepitev obrambne sposobnosti telesa pred boleznimi
- pomaga pri hitrejšemu okrevanju po operacijskih posegih
- pomaga pri utrujenosti
- povečuje energijo, življenjsko moč in vitalnost
S shiatsu masažo lahko zdravimo ali vsaj omilimo naslednje zdravstvene težave:
- artritis
- tesnobo, depresijo
- težave z bolečinami v hrbtenici in vratu
- menstrualne bolečine
- nespečnost
- spodbujanje prebave
- glavobole in migrene
- kronično utrujenost.
KOMU PRIPOROČAMO SHIATSU MASAŽO?
Shiatsu masažo priporočamo vsem, ki veliko dajo na svoje zdravje in si poleg telesne sprostitve želijo sprostiti tudi svoj um in duha.
Masažna terapija Shiatsu vam bo prinesla notranji mir, s katerim boste začutili občutek sreče in radosti, pripravljeni pa boste tudi na nove življenjske izzive.
Stres, napetosti in izčrpanost so vsakdanje težave sodobnega časa. Pretirano izpostavljanje stresu lahko vodi v razvoj različnih zdravstvenih težav. Da bi to preprečili je pomembno, da si redno vzamemo čas zase, za sprostitev in razvajanje. Eden izmed odličnih načinov za iskanje notranjega ravnovesja je SHIATSU masaža.
Če si želite več kot masažo – poizkusite SHIATSU MASAŽO, ki je poznana kot naravna metoda za ohranjanje in spodbujanje ter povrnitev zdravja telesa ter duha.
V kolikor imate doma masažni stol – si Shitasu masažo privoščite prav vsak dan.
Telo in duša vam bosta hvaležna.
V kolikor masažnega stola še nimate, vam lahko z našimi dolgoletnimi izkušnjami pomagamo izbrati pravi masažni stol za vas in vašo družino. Shiatsu masažo si boste lahko privoščili prav vsak dan in s tem poskrbeli za svoje zdravje in dobro počutje.